Работа которая заряжает. Как не выгореть занимаясь любимым делом (Резанова Елена Владимировна); Манн, Иванов и Фербер, 2022

Всем доброго дня!
Сегодня как гром с ясного неба в руки попала книга "Работа, которая заряжает" славного издательства МИФ (т.е. сказки).
Эта тема была у меня на повестке дня несколько лет, с 1997 до 2001 году когда я писал диссертацию о том, как содержание работы влияет на мотивацию работников современных на тот момент организаций. А потому было интересно посмотреть, как эта тема подается самим работникам! Что им советуют и как далеко шагнула наука мотивации.
Сразу отвечу скептикам, что мотивация - это неустаревающая тема, так как природа человеческих желаний, действий и переживаний не изменилась за последние сто лет, разве что декорации поменялись и слова, которыми пытаются объяснить почему один человек выполняет работу сам, а другой работает только тогда, когда его погоняют.
Тема мотивации обострилась с новой силой пару лет назад когда многие из нас оказались на работе в новом для себя дистанционном формате, когда рабочее место, окружение, контакты с коллегами и руководителем изменились, стали цифровыми, а коммуникация асинхронной. Мы стали принадлежать как бы сами себе и "мотивировать" кроме нас самих стало некому.
...
Но в этой книге "Работа, которая заряжает" другое, здесь вопрос касается самомотивации, где мотивация рассматривается как некий уровень энергии... Да и метафора с батарейками многим из нас близка, хотя энергия - это лишь один из вариантов трактования самомотивации!
...
Как то на канале Гипермышление я уже поднимал тему мотивации. Само это явление гипотетическое, а потому существует более двадцати (данные на конец 90-х, момент написания диссертации) определений и не просто определений, а моделей, в одной мотивация - это спусковой механизм, в другой точка выбора того или иного образца поведения, третий подход рассматривает борьбу этих самых мотивов - т.е. с энергией все в порядке, просто некоторые батарейки поставили перепутав полярность!
Что касается энергии и самомотивации, то на это также есть масса причин как личных, так и со стороны организации. Небольшое погружение в тему самомотивации и энергии, а точнее где и как зарядить эти самые батарейки вы сможете найти исследовав следующую матрицу.
...
А теперь к содержанию, точнее к обещанию, так как все современные книги строятся не на том, что в них написано, а главным становится то, как они позиционируются, т.е. что они обещают:
Главный фокус по заявлению автора книги - добавить удовольствия и энергии, разобраться с вопросами, которые профессионалы задают себе каждый день:
а) Что меня зажигает?
б) В какой работе для меня есть энергия?
в) Что мне реально нравится, а что нет?
г) Что в работе мое, а что не мое?
Попробую разобрать эти вопросы и дать ответы, чтобы читатель смог сам решить читать ему далее книгу или не читать.
Вопрос А.
Что меня зажигает?
Вопрос конечно интересный и истоки его надо искать в то самое время и в том самом месте когда вы пришли на эту работу! Когда вы проходили собеседование. Когда клялись в верности и готовности нести свой огонь в компанию. Возможно огонь погас, дрова кончились или ветер дул сильный, но кто виноват... А самое главное, это то, что вас что-то зажгло до прихода на работу! Ловите искру во внешней среде и несите на работу! Конечно, бывает такое, что смесь самовоспламеняется от сжатия (цикл Дизеля), и тогда просто надо создать больше давления! Больше усилий.... возможно вы застряли, заглохли в мертвой точке.
Вопрос Б.
В какой работе для меня есть энергия?
Вопрос пустой, потребительский, и с таким подходом вам надо искать новую работу! И делать так каждый раз. А потому приведу слова моего научного руководителя:
Нет интересной или не интересной работы. Интересной работу делает сам человек. (А.И. Наумов)
Вопрос В.
Что мне реально нравится, а что нет?
Если бы не пластмассовое слово "РЕАЛЬНО", то я бы воспринял этот вопрос в серьез, а наличие пластика, который не несет в себе смысла, я скажу так: Делайте то, что вам нравится и никогда не будете испытывать проблем с мотивацией. Это вопрос надуманный, так как нравится - это вопрос восприятия, и он идет не то, чтобы на интуитивном уровне, нет, еще глубже, на предкогнитивным! И это работает так: Вы еще не успели определить что это, а уже чувствуете нравится вам это или нет!
...
Вопрос Г.
Что в работе мое, а что не мое?
Если вы наемный сотрудник, то все в работе не ваше, даже результат. Даже время, так как за него вам уже заплатили.
Если вы работаете на себя (предприниматель/бизнесмен), то все в работе ваше, даже тот человек, который ищет в работе смысл или самореализацию. И тогда ваша задача сделать так, чтобы человек воспринимал себя как часть организации, взял за нее ответственность.
Но есть и другой вариант, поиграть в игру "участие в управлении" или "участие в прибыли", но зачем, когда речь идет о человеке, который потерялся в трех соснах. Такой человек в управлении как Иван Сусанин.
...
Вот пожалуй и все мои ответы на вопросы поставленные в книге.

0    0

Книга о том, как найти свои личные настройки, чтобы работа заряжала. В книге вы найдете практические задания, которые помогут вам определить факторы, которые работают в минус или плюс именно для вас. Здесь не про поиск работы, от которой всегда в кайф, а о том, КАК сделать свою деятельность в кайф.
В этом году я покупала воркшоп Елены по теме продуктивности в работе, некоторые идеи из него были в книге. И мне этот формат зашел больше, чем книга. Там информация заходила иначе и понравился живой формат. Но в книге безусловно есть ценные идеи, она отличается особенным форматом - здесь мало текста, много примеров, заданий и иллюстраций, чем-то напоминает формат презентаций. На чтение с выполнением заданий уйдет не более 2 часов. Быстрый способ понять, что изменить в своем подходе к работе.
Качество исполнения на высоте: хорошая твердая обложка, плотные листы, ляссе и фирменный графический стиль оформления презентаций и книг Елены.

0    0

Как узнать себя? Необычный способ
Самый важный человек в нашей жизни – это мы сами. И самая главная наша задача – прожить счастливую жизнь. Муж, дети, семья, родители в этой иерархии идут после нас. И только если мы сами счастливы и довольны жизнью, мы можем поделиться этим с близкими.
Залог собственного счастья и внутренней гармонии начинается с понимания себя: кто я? Что для меня важно? Что я люблю? Чего я хочу? Что мне интересно? И еще масса разных вопросов к себе о себе. Большинство из нас, к сожалению, эти вопросы себе не задают и ответов на них не знают.
Огромное количество книг, вебинаров, курсов помогут найти ответы на эти важные вопросы. Интересный и не самый обычный способ самопознания я нашла в книге эксперта в области карьерных стратегий – Елены Резановой «Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом».
Может казаться, что речь идет о работе в понимании «работа, офис, зарплата». На самом деле, эта книга – рабочая тетрадь о познании себя с точки зрения работы, которую мы делаем. И неважно, это работа в офисе, фриланс или домашние обязанности.
«Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом» Елены Резановой – это издание в твердом переплете А5 формата внешне напоминает книгу, а внутри скорее любопытный дневник-рабочая тетрадь с теорией, заданиями и жизненными примерами других людей. Автор назвал это книга-практикум.
И начинается она с простого задания: написать 2 списка дел, с которыми мы ежедневно имеем дело. В одном списке дека, которые заряжают, а в другом, наоборот, мы теряем энергию. Я смогла написать только один. Потому что в одно время эти дела меня вдохновляют, а в другой день – отнимают энергию. И оказалось, что это «норм». Именно на этом построен весь практикум.
Понятный пример для всех мам: поиграть, позаниматься или просто подурачиться с ребенком. Когда я спокойна, у меня есть запас времени и нет каких-то срочных задач – пообниматься, поваляться и поиграть с дочкой для меня в удовольствие. Когда мне надо «до полуночи, как золушке» сбегать в магазин, дописать статью, проверить аналитику, приготовить ужин, оплатить счета, то любые «игры» с ребенком даются тяжело, выматывают и скорее раздражают.
И вот он главный посыл: сами по себе работа и задачи не заряжают и не лишают нас энергии! Такими они становятся благодаря нашему способу действия. Важен не ответ на вопрос «что делаем?», суть в «как делаем?».
Важная задача – исследовать и понять себя, увидеть свои особенности, зафиксировать их и действовать в соответствии в ним! Кажется, что это просто! Но на деле не всегда так. Надо следить за собой, слышать-слушать себя и задавать себе вопрос: как я могу сделать это в кайф?
Вот собственно и все. В книге 240 страниц с примерами, вопросами, мини-тестом, рассказом о «подводных камнях» и научных исследованиях. На выходе должна получится персональная карта «моя энергия в работе» из 2-ух колонок: что для меня работает в «плюс», а что в «минус». Остается дело за малым: переосмыслить, перенастроить и переизобрести свою работу.

Итогом: мне книга-практикум очень понравилась! Все понятно, доступно и, что важно для меня, не вызывает отторжения и желания поспорить. Сказывается опыт автора. Для тех, кто хочет окунуться в тему познания себя через работу, но сомневается, могу порекомендовать начать с изучения выступлений, интервью и советов Елены Резановой на YouTube. У нее есть собственный канал, а много разных выступлений и эфиров в качестве приглашенного эксперта.
Узнавайте себя! Читайте полезные и важные книги!

0    0

Купила себе книгу после того как перенесла сильное профессиональное выгорания, с целью узнать какие-то «фишечки» и не выгореть на новой работе. И могу сказать , что книга точно не стоит 900р. На 200+ листах огромным шрифтом расписаны достаточно очевидные вещи( возможно, шрифт такой большой автор выбрал в связи с тем, что оплата теперь не за строчки, как в прошлом веке, как у того же Маяковского, а за количество страниц). Из всей книги больше всего оценила цитату Маяковского и раздел навигации, где автор на 3 листах излагает всю суть книги. В принципе можно было из этого раздела сделать брошюру за 100-150р , чтобы каждый мог использовать как напоминалку : найди поток энергии на работу и смени работу только в ситуации, если работодатель вредит животным( про животных не совсем шутка, это мотивация автора, следуя которой она бы не стала давать второй шанс своей работе). К чему не придерешься, так к качеству печати: твердый переплет, белые толстые листы, отсутствие опечаток в тексте. Хотелось бы чтобы в таком качестве были напечатаны действительно хорошие книги.

0    0