Понедельник, 24 февраля 2025 — 13:24
USD: 88.17 р. EUR: 92.02 р.
22.02.2025
СкидкаГИД

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог избавиться от негативных установок (Колиер Нэнси); Манн, Иванов и Фербер, 2022

Книга: Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог избавиться от негативных установок (Колиер Нэнси); Манн, Иванов и Фербер, 2022

от 359 до 831 

  • Издатель: Манн, Иванов и Фербер

  • ISBN: 978-5-00195-119-3

  • EAN: 9785001951193

  • Книги: Психология личности

  • ID: 9386394

  • Добавлено: 29.03.2022


Описание

Как же избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт Нэнси Колиер предлагает мощные инструменты, базирующиеся на древней мудрости mindfulness и терапии принятия и ответственности
Вы узнаете, как наблюдать за тревожными мыслями и дистанцироваться от них, сможете положить конец самокритике и научитесь управлять сложными чувствами, такими как обида и стыд. Если вы готовы открыть для себя жизнь за пределами своих мыслей — жизнь, полную сострадания к себе, присутствия в моменте и покоя, — пришло время перестать думать и начать жить.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог избавиться от негативных установок (Колиер Нэнси); Манн, Иванов и Фербер, 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 11 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», book24, ЛитРес. По цене от 359 р. до 831 р., средняя цена составляет 669 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-00195-119-3
Автор(ы)
АвторКолиер Нэнси
Вес312
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2022
Жанрпсихология
ИздательМанн, Иванов и Фербер
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Кол-во страниц224
Количество книг1
Количество страниц224
Обложкатвердый переплёт
ПереплетТвердый (7БЦ)
Переплёттвердый
РазделПсихология личности
Размеры12,50 см × 20,00 см × 2,00 см
СерияПсихологический тренинг
Страниц224
ТематикаПсихотерапия
Тип обложкитвердая
Тираж3500
Формат20.7 x 13.4 x 1.7

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 359 руб до 831 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Популярная психология с ценой 287-430 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог избавиться от негативных установок (Колиер Нэнси); Манн, Иванов и Фербер, 2022
МагазинЦенаНаличие
Издательство «МИФ»

5/5

740 
925 

Кэшбэк до 14%


обновлено 24.02.2025
book24

5/5

747 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 25.01.2025
Читай-город

5/5

831 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 17.08.2024
ЛитРес

5/5

359 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1131 
26.05.2024
Буквоед
767 
09.10.2023
Подписные издания
816 
20.03.2023
Мегамаркет
720 
26.09.2024
Яндекс.Маркет
1520 
29.03.2024
МАЙШОП
719 
25.05.2024
OZON
578 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог избавиться от негативных установок (Колиер Нэнси); Манн, Иванов и Фербер, 2022» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Издательство «МИФ», book24, Читай-город, ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Королёв

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (5)

  • 5/5

    Неплохая книга, написано достаточно подробно, простым языком. Есть 12 упражнений

    0    0

  • 5/5

    Отличная книга для тех, кто хочет работать над собой и своим мышлением. Написана доступным языком, легко читается. И как всегда у издательства «МИФ» — отличное качество.

    0    0

  • 5/5

    Прекрасная книга, спасение из ловушки невроза навязчивости. Дарит надежду с первых строк, т.к.автор доходчиво показывает, что здоровье близко. Главная идея - если мы авторы своих неврозов, то нам и по силам с ними справиться.
    Надо разотождествиться со своими навязчивыми мыслями и понять - «мы - НЕ наши мысли». Но в то же время, надо уважать свои старания. Все, что человек делает или не делает , происходит лишь для одного - помочь ему выжить, адаптироваться в этом мире. Любой невроз - это немая просьба о помощи и любви. Это несовершенный способ психологической защиты.
    В книге множество подсказок, которые помогут нам вырваться из трясины самозацикливания.
    Читается легко. Написана позитивным языком. Автор практикующий психолог, советы четко практические, легко выполнимые. Жаль, только сейчас она переведена и стала доступна нашему читателю.

    0    0

  • 3/5

    Не особо полезная и интересная книга, да, подробно изучается проблема так называемых «навязчивых мыслей», когда человек склонен излишне углубляться в себя и забывать обо всем, но всю книгу создавалось ощущение, что информация повторяется раз за разом. Какой-то практической части нет, способов, чтобы с этим бороться, - тоже.

    0    0

  • 5/5

    Книга очень понравилась! Автор говорит, вроде бы, абсолютно очевидные вещи, о которых не задумываешься обычно. Я прислушивалась к советам и старалась им следовать, смотреть на свои размышления со стороны. Мне, действительно, становилось легче. Написано просто и доходчиво. Некоторые советы повторяются несколько и невольно остаются в памяти. Книгу потом можно будет открыть почти на любой странице и вновь прислушаться к тем или иным советам.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Категория 287 р. - 430 р.

Психология личности - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »

Книги: Популярная психология в Королеве

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader