Пятница, 31 января 2025 — 01:30
USD: 98.01 р. EUR: 102.78 р.
31.01.2025
СкидкаГИД

Врeдные мысли Четыре психологические установки которые мешают нам жить (Фрайер Дэниел); Альпина Паблишер, 2022

Книга: Врeдные мысли Четыре психологические установки которые мешают нам жить (Фрайер Дэниел); Альпина Паблишер, 2022

от 590 до 721 

  • Издатель: Альпина Паблишер

  • ISBN: 978-5-9614-4045-4

  • EAN: 9785961440454

  • Книги: Психология

  • ID: 8846324

  • Добавлено: 29.12.2021


Описание


Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или заедать стресс: достаточно отказаться от вредных мыслительных привычек. Именно они, а не вы и не окружающие люди — виновники большинства ваших бед. На пути от вредных привычек к полезным вам поможет книга Дэниела Фрайера, одного из ведущих специалистов в области РЭПТ — рационально-эмоционально-поведенческой терапии.

Вы узнаете о четырех установках, которые мешают вам наслаждаться жизнью, и об их полезных альтернативах. За шесть недель, выполняя простые и интересные задания и обдумывая ответы на вопросы, которые задает в книге автор, вы постепенно изменитесь, обретя наконец гармонию с собой и миром. И больше в вашей жизни не будет места недовольству, стрессу, прокрастинации и вредным сладостям!

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Врeдные мысли Четыре психологические установки которые мешают нам жить (Фрайер Дэниел); Альпина Паблишер, 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Onliner BY. По цене от 590 р. до 721 р., средняя цена составляет 648 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-9614-4045-4
Автор(ы)
Вес0.49кг
Возрастное ограничение12+
Возрастные ограничения12
Год выпуска2022
Год издания2022
ИздательАльпина Паблишер
ИздательствоАльпина Паблишер
Кол-во страниц328
Количество страниц324
ПереплетТвердый переплёт
РазделПопулярная психология
Размер7 MB
Размеры60x90/16
СерияАльпина:психология и философия
Тип изданияЭлектронная книга
Формат145x218мм
Форматыepub, mobi
Язык изданияРусский

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 590 руб до 721 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная психология с ценой 472-708 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Врeдные мысли Четыре психологические установки которые мешают нам жить (Фрайер Дэниел); Альпина Паблишер, 2022
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

690 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 19.04.2024
book24

5/5

590 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 08.08.2024
Читай-город

5/5

590 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 14.08.2024
Onliner BY
Беларусь

5/5

721 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 11.09.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
РЕСПУБЛИКА
682 
07.09.2023
Альпина Паблишер
690 
13.07.2023
Яндекс.Маркет
962 
13.01.2024
OZON
690 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Врeдные мысли Четыре психологические установки которые мешают нам жить (Фрайер Дэниел); Альпина Паблишер, 2022» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Onliner BY

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Королёв

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (3)

  • 5/5

    Если вы задаёте себе подобные вопросы, то эта книга для вас.
    Автор рассказывает о четырёх негативных и позитивных установках, к которым мы прибегаем сами того не замечая. То требуем от себя чего-то, например, не опаздывать, иначе случится какой-то ужас, то изводим себя же, что мы какие-то глупые и несчастные, никому ненужные, да и вообще никчёмные😁 Дэниел рассказывает почему это происходит и как это изменить. Книга работает, если работаете вы❤️✅
    Это не та книга, где вы читаете море историй. Здесь всё по делу.

    0    0

  • 2/5

    Название книги отражает ее суть. Очень много вредных мыслей автора. Не удивительно что РЭП так не популярна. Это если вы хотите насыпать себе чувства стыда за свои переживания и эмоции, а также осуждения и обесценивания получить. Не рекомендую ее к прочтению.

    0    0

  • 5/5

    Отличная книга для знакомства с РЭПТ. Автор с английским юмором рассказывает, как перестать требовать, принять реальность и проработать каждое вредное убеждение, обратив его в желательное, но не обязательное. Даже применив часть подходов, поверхностно изменив отношение к жизни сразу почувствовал результат. В терапии очень важно научиться ЧУВСТВОВАТЬ и распознавать свои чувства, особенно если до этого они игнорировались.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"

Категория 472 р. - 708 р.

Психология - издательство "Альпина Паблишер" »

Книги: Популярная психология в Королеве

Категория 472 р. - 708 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader