- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон (Натали Макиенко); Эксмо, 2021
255
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-162124-7
EAN: 9785041621247
Книги: Здоровье
ID: 8796804
Добавлено: 19.12.2021
Описание
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее голодание, которое требует железобетонной силы воли и особенных продуктов, а легкая перезагрузка всего организма при помощи простейших изменений в питании. Вам не потребуется никаких семян чиа, амаранта, соды или воды с лимоном и уж точно не придется сидеть на соках всю неделю! В своей книге я рассказываю, что такое детокс с точки зрения доказательной медицины, как работает организм и почему периодически он нуждается в такой перезагрузке. А самое главное – даю подробный пошаговый план персонального детокса и вкусные рецепты с учетом каждого сезона!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон (Натали Макиенко); Эксмо, 2021»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 255 р. до 255 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-162124-7 |
| Автор(ы) | Натали Макиенко |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2021 |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Натали Макиенко. Книги известного блогера-диетолога |
Видео обзоры
Где купить (1)
Цена от 255 руб до 255 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Медицина и здоровье - издательство "Эксмо"
Книги: Медицина и здоровье с ценой 204-306 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон (Натали Макиенко); Эксмо, 2021» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Королёв
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (4)
-
Виктория
- 25 декабря 20215/5
КНИГА ОТ ЖЕНСКОГО ДИЕТОЛОГА
В силу определенных жизненных обстоятельств осенью этого года я целенаправленно искала диетолога. Instagram предложил мне профиль Натали Макиенко. Меня восхитила хрупкая и красивая женщина с прекрасным медицинским образованием, щедро делящаяся с подписчиками ценной информацией, а ещё меня подкупило то, что Натали успешно совмещает ведение бизнеса с ролью жены и мамы.
Узнав об уже существующей книге – «Сильная девочка устала…», я почти сразу же помчалась её читать, а тут и вторая на подходе: «Ресурс для сильной девочки», о которой я и хочу поделиться впечатлениями.
Книга написана как руководство для современных женщин, которым важно успевать абсолютно всё: работа, семья, хобби и так далее. Для этого нужна энергия. Как её получить? Питание, разумеется, играет огромное значение. От него много что зависит. И иногда достаточно всего семи дней, чтобы изменить вкусовые пристрастия и сделать первые шаги в налаживании работы желудочно-кишечного тракта. Эта неделя – это авторская и запатентованная программа Натали, которая называется «Детокс». Можно пойти на обучение и пройти путь с Натали онлайн, а можно купить эту книгу, прочитать её внимательно и раз в сезон самостоятельно спланировать собственный Детокс.
О чём же книга? «Это книга о детоксе в бытовом понимании слова – о легкой перезагрузке с подробным пошаговым планом на каждый сезон. Кто хочет „почистить печень“ – тому книга не подойдет. А тем, кто хочет облегчить жизнь организму, снизить вес с пользой для здоровья, помочь ЖКТ работать лучше, очистить вкусовые рецепторы, избавиться от тяги к сладкому, от отеков, – книга поможет.»
Мне понравилось, что книгу Натали написала легко-так, как будто делится опытом с подругами. При этом информация чётко структурированна, одно плавно следует за другим, поэтому ни разу я не споткнулась, заметив пробел в логике повествования. Натали-эксперт в области диетологии, поэтому некоторые вопросы в книге она пояснила с точки зрения доказательной медицины, но опять же – без занудства и сложности для понимания, а доступно для читателя-непрофессионала.
Бесспорно, в книге Натали упоминает и собственные программы – «Детокс» и «Осознанное питание». Скажете: ради рекламы. Возможно, и так, но всё же ненавязчиво и ради вдохновения читателей. А как не вдохновиться описанными результатами и чудесными историями Женщин, проложивших свой путь в питании при наставничестве Натали?
Книга получилась прикладная: бери, читай и действуй. А результат не заставит себя ждать.
Добавить отзыв
Книги: Медицина и здоровье - издательство "Эксмо"
Категория 204 р. - 306 р.
Здоровье - издательство "Эксмо" »
Книги: Медицина и здоровье в Королеве
Категория 204 р. - 306 р.
