Четверг, 30 января 2025 — 19:05
USD: 98.01 р. EUR: 102.40 р.
30.01.2025
СкидкаГИД

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна); ООО "Издательство "Эксмо", 2021

Книга: Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна); ООО

от 345 до 525 

  • Издатель: Бомбора

  • ISBN: 978-5-04-157826-8

  • EAN: 9785041578268

  • Книги: Популярная психология

  • ID: 8672780

  • Добавлено: 24.11.2021


Описание

Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем. Светлана Белякова, кандидат психологических наук и су джок терапевт, разработала программу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности. Из этой книги вы узнаете: - 14 способов преодоления стресса, которые работают. - Почему мы заедаем негативные эмоции. - Какие последствия может нести обида. - Почему напряженность в семье сказывается на здоровье детей и как этого избежать. - Как витамин В влияет на настроение. "Вот уже 15 лет я следую методике лечения и профилактики от Светланы. Эффект от них - колоссальный! Если бы каждый врач подходил к своей работе как она, вокруг стало бы гораздо больше здоровых и стрессоустойчивых людей". - Агния Дитковските, актриса "Когда мы познакомились со Светланой, мое здоровье оставляло желать лучшего. С тех пор - многое изменилось. Я забыла о своих недомоганиях и порхаю по жизни! Главное Светлана объяснила: все болезни из-за стресса. И каждый орган отвечает за определенную эмоцию. Советую вам прочитать эту книгу, она научит вас, как помочь своему организму и зажить по-новому". - Татьяна Лютаева, заслуженная артистка России, режиссер

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №1

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №2

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №3

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №4

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №5

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №6

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №7

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №8

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №9

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №10

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №11

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №12

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №13

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №14

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №15

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №16

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна) - фото №17

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна); ООО "Издательство "Эксмо", 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 345 р. до 525 р., средняя цена составляет 445 р., а самая низкая цена в магазине Яндекс.Маркет. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-157826-8
Автор(ы)
АвторБелякова Светлана
Вес280
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2021
Жанрпсихология
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Издательский брендБОМБОРА
ИздательствоБомбора
Кол-во страниц176
Количество книг1
Количество страниц176
Оформление обложкичастичная лакировка
ПереплетТвердый (7БЦ)
Переплёттвердый
РазделПопулярная психология
Размеры14,30 см × 20,60 см × 1,50 см
СерияОстро о важном. Наблюдения современных публицистов
Страниц176
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тип обложкитвердая
Тираж1183
Формат20.6 x 14.3 x 1.5

Где купить (5)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 345 руб до 525 руб в 5 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Книги: Популярная психология с ценой 276-414 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна); ООО "Издательство "Эксмо", 2021
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

371 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 28.10.2024
Буквоед

5/5

494 
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 15.04.2024
Читай-город

5/5

525 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 27.10.2024
Яндекс.Маркет

5/5

345 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 27.06.2024
Onliner BY
Беларусь

5/5

488 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 09.08.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
624 
24.12.2023
Мегамаркет
346 
06.07.2024
OZON
339 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ! (Белякова Светлана Геннадьевна); ООО "Издательство "Эксмо", 2021» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, Буквоед, Читай-город, Яндекс.Маркет, Onliner BY

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Королёв

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (4)

  • 4/5

    Очень интересная книга, мне так понравилось то, как подробно автор объясняет природу стресса и способы с ним бороться. Про то, как найти смысл двигаться дальше, а не зацикливаться и не находится в стрессе постоянно, Белякова очень подробно расписывает методы борьбы со стрессом.

    0    0

  • 4/5

    «Жизнь без стресса» — необходимая таблетка правды для всех, кто испытывает огромный стресс на работе, дома или вообще всегда и продолжает жить по принципу «что нас не убивает, делает нас сильнее»: насилует себя большими нагрузками и токсичным окружением. Книга очень вдохновляет и обнадеживает: как человек, доведший себя стрессом до тяжелой депрессии, могу точно рекомендовать эту книгу всем, кто чувствует, что не справляется. Текст написан по-доброму и очень красочно: в нем много ярких примеров и историй. А еще, я впервые увидела книгу, в которой даже разбирается детский стресс и профилактика стресса (!), что кажется мне безумно важным.

    0    0

  • 5/5

    Я из тех людей, кому мама всегда говорила: «все болезни от нервов» — и надеялась, что я перестану безумствовать на работе и загоняться по мелочам. Но у меня никогда не выходило адекватно справляться со стрессом, и каждый раз, если я о чем-то сильно переживала, я на следующий же день валялась с температурой и простудой. Уже не говорю про всякие хронические болезни — конечно, я всегда знала, что свои нервы надо беречь, иначе иммунитету конец, однако, как именно беречь — я так и не поняла… Пока не прочитала эту замечательную книгу, в которой рассказано вообще все про феномен стресса! Тут есть информация и про причины стресса, и про источники наших раздраженных реакций, и про профилактику стрессовых ситуаций. После прочтения я твердо решила взять здоровье в свои руки и начать маленькими шажочками идти к лучшей жизни. Однозначно советую.

    0    0

  • 5/5

    Эта книга о стрессе, который окружает нас почти каждый день. Автор доходчиво и умело раскрывает читателю сущность стресса, о том, что происходит в нашем организме из-за него хорошего и плохого и как избежать всего того ужасного, что может в себе скрывать стресс, а именно депрессии и нервных срывов. В общем, эта книга позволит сохранить в себе внутреннюю гармонию и избежать плачевных последствий для нашего организма. Ведь если предупрежден — значит вооружен!

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"

Категория 276 р. - 414 р.

Популярная психология - издательство "Бомбора" »

Книги: Популярная психология в Королеве

Категория 276 р. - 414 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader