Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов (Юлия Пирумова); Эксмо, БОМБОРА, 2020

С нетерпением ждала и наконец купила книгу – она крутая! Два дня для меня канули в небытие, зато дочитала. Оооочень много выделила зеленым маркером, где с улыбкой (о, это проходили в терапии), где в печали и с мокрыми глазами (о, тут вот поле непахано и в сторону поля даже не лёжано). Спасибо Юлии за такой объемный труд, написанный понятным языком и отдельное спасибо – за упражнения. Путь стал ясен, и указатели, наконец, на понятном языке⛵. Искренне советую всем заинтересованным!

0    0

Отличная книга, написана с большой любовью к людям.
В книге дана не только теория, объяснение явления дефицитного нарциссизма, но и упражнения.
Все, как любят нарциссы ;)
Мне книга оказалась очень полезной

0    0

Очень глубокая и последовательная книга. Пожалуй, это лучшее, что я читала за последнее время. Огромное спасибо автору за заботу, деликатность и «руку помощи» по пути повествования. Уверена, что перечитаю не раз и буду рекомендовать своим друзьям. Особенно хороша Нарциссочка)

0    0

Книга-находка. Бережно о самой хрупкой теме. Много практики, параллельно читала и выполняла задания – существенно для себя продвинулась в этой теме. По крайней мере, стала узнавать и отслеживать свои сценарии защит, нечувствований, убеганий. И прекрасно, что в тексте много ориентиров – что делать, чтоб развить здоровые части, на что обращать внимание, что до сих пор ускользало. Благодарю Юлию и рекомендую!

0    0

Я учусь на гештальт-терапевта и очень много искала на эту тему. Курсы, книги. Но эта книга потрясающая! В ней собрано все-все, структурировано. И самое главное – на тему нарциссизма редко пишут и говорят с сочувствием, без приговоров. Эта книга именно такая! Автор пишет о нарциссических защитах как о том, с чем сталкивался каждый, чтобы защитить свою хрупкость. Книга очень информативная! По разным сферам жизни, разным способам защиты. Автор щедро поделился знаниями, которые, мне кажется, нужно было собирать десятилетия терапевтической практики! Бесценно! Благодарна за такую книгу и очень рекомендую! Жаль, что я не прочла не до того, как потратила кучу денег на курсы, где было только 5-15% этой систематизированной информации. С жизненными историями и советами для терапевтов. Буду перечитывать!

0    0

Прекрасная книга, написанная талантливым психологом. Мне очень понравилась емкость изложения, метафоры, деликатно подобранные слова для описания сложных вещей, очень понятно и содержательно и в то же время в поддерживающей и принимающей манере, что особенно ценно! Рекомендую тем, кто хочет лучше понять и принять разные стороны себя или своего близкого человека.

0    0

Тут есть упражнения, которые Вам помогут взглянуть на себя с лучшей позиции, помогут поднять ЧСВ и самооценку тоже. Есть пара советов по борьбе с нарцисическим расстройством, они тоже могут помочь.
из минусов, книга описывает все состояния практически одним и тем же, отсутствие любви от родителей и естественной нужной в человеке. Читая главу за главой, Я прочел одно и тоже снова и снова с минимальными дополнениями
Книга написана на «детском языке», её поймет практически каждый. А местами не хватает знаков препинания, что не позволяет уловить сути высказываний

0    0

Лучше почитайте Нэнси Мак-Вильямс, Сэнди Хотчкис и других авторов.
Если у Вас есть опыт взаимодействия с данными людьми, вы получите свое, гораздо более полное понимание их особенностей.
Одна из самых слабых книг… к сожалению.

0    0

Очень нужная книга для каждого! Книга Юлии Пирумовой поднимает и раскрывает такую важную и болючую проблему нашего времени как «нарциссизм». Но здесь это не все то негативное, что сейчас пришло вам на ум. Авторка вводит такой термин как «дефицитарный нарциссизм» – и дефицит здесь выражается практически во всем.Юлия Пирумова много раз подчеркивает мысль о том, что не нужно требовать от себя сверхъестественного и показывает, что нужно не оставлять без внимания то, чего ты уже успел добиться. Именно это, по моему мнению, есть одна из самых больших проблем современного общества, которая касается еще нескольких поколений. Юлия Пирумова пишет простым и понятным языком, без использования труднопонимаемых научных терминов и объяснений, что безусловный плюс.В общем, смело рекомендую эту книгу к прочтению. Ни секунды не пожалела, что взяла ее, хотя иногда было очень страшно узнавать в написанных строках себя.

0    0

Эта книга очень вовремя попала мне в руки, как водиться, совершенно случайно!
Она посвящена дефицитарным нарциссам. Это вовсе не те раздражающие люди, выпячивающие своё эго на каждом углу, к которым мы, вероятно, уже давно привыкли.
С ужасом и радостью отчасти узнала себя в маленькой нарциссочке. Очень здорово, что нашла сформулированные мысли о том, что гложит уже какое-то время. Уверена, что данная книга поможет чуть проще пережить некоторые сложившиеся жизненные ситуации :)

0    0

Мне понравилось, что автор раскрыл тлетворное влияние современной информационной среды на здоровье самооценки. Это плюс.
Минус-книгу логичнее было бы назвать «Травма нелюбви и следующие за ней расстройства самооценки». В ней все расстройства самооценки достаточно вольно объединены под термином «нарциссизм». К сожалению, внутри книги нет даже чёткого разделения между различными типами проблем. Как то: грандиозный нарциссизм, низкая самооценка, прокраскринация перфекциониста, синдром «хорошей девочки» – все идёт сплошняком, в одних и тех же главах, обывателю не даётся даже намёка на то, как их верно диференциировать и насколько разным должен быть подход к каждой из проблем. Понимаете, это как назвать книгу «Всё о диабете», а внутри глав подряд описывать диабет, ожирение, стенокардию и подагру. Понятно, что корень у этих проблем один – нездоровый образ жизни, питания, даже есть некоторые общие сопутствующие симптомы… Но болезни все же разные, их нужно грамотно отличать и лечить все же по- разному.

0    0

Книга очень понравилась,написана легко и интересно.По мимо теории есть и практические упражнения.

0    0

Книга про нарциссическую травму, про определенные

0    0

Хорошая книга, написана легко и понятно. Многое откликается в душе. Рекомендую к прочтению людям с нарциссической травмой.

0    0

Книга написана с глубоким пониманием этой проблемы - нарциссической травмы. Яркие и простые истории про маленькую нарциссочку очень четко демонстрируют проблемы людей с такой душевной раной. Автор с большим уважением и эмпатией раскрывает всю драму этой травматики.
В литературе про нарциссизм очень мало доступной информации не для специалистов, где бы так полно была раскрыта эта актуальная в современном мире тема, где читатель получил бы для себя ценный опыт понимания и принятия себя без дополнительной стимуляции к большему совершенствованию и оттачиванию очередных нарциссических защит.
Тем ценнее эта книга, что она позволяет каждому читающему увидеть себя и осознать свои травматичные стороны, позволяет бережнее и с уважением относиться к себе и с большим пониманием к своему окружению, нацеливает на большее принятие близких и себя.
Эта книга будет хорошим подспорьем не только профессиональным психологам, но и простому читателю, которому ничего человеческое не чуждо и который живет в эпоху всемирного нарциссизма и каждый день сталкивается с собственным несовершенством и "идеальными" требованиями этого "неидеального мира".

0    0

Эта книга слово в слово про меня. И про многих других таких как я. Спасибо автору книги за подробный и доходчивый разбор, за упражнения и такую емкую работу несмотря на то что она "заочная", она перевернула мое представление о себе и о своих отношениях с окружающими, помогла многое понять. Это самая полезная книга из всех что я читала за последние года два.
Кроме огромной практической пользы очень понравился слог автора. Живо, эмоционально, с огромной эмпатией к людям, без воды, все в точку.

0    0

Когда я читала книгу и работала с ней, я грустила… вспоминала все бесконечные курсы, года и деньги, вложенные в совершенствование и попытки стать лучше, чтобы жить счастливее. Семинары по самопознанию и общению, терапии, астрологии, йога, несколько образований … И вдруг я увидела все, всю картину. Я не только увидела ее, но и напряжение в моей жизни уменьшилось. Все меняется медленно, но заметно. Я вижу изменения в себе через небольшие изменения в моей жизни – отпуск, который я позволила себе, билет в бизнес-класс, отношения, которые меняются … От всего сердца спасибо за эту книгу! Рекомендую всем, кто ожидает от себя большего.

0    0

Интерес к проблеме нарциссизма в наше время явление очень объяснимое. Их стало не просто много, а они заполонили все вокруг, они живут в каждом из нас. Во все времена очень явно прослеживалась тенденция и склонность людей к определенным недугам. Сейчас мы живем в то время, когда нарциссизм стал одним из них. Увидеть проявления этих черт в себе и научиться взяимодействовать с людьмми также страдающими от этого порока — уже огромный вклад в улучшение своей жизни.  Реалии современной жизни постоянно заставляют нас двигаться вперед и стремиться к навязанным идеалам. Шаг за шагом  подниматься по спирали своих достижений к успеху — вот к чему стремится большинство людей сегодня, постоянно совершенствуясь и стараясь выйти за пределы своих возможностей. Но не все так здорово, как это кажется на первый взгляд. Автор проясняет механизмы таких стремлений, причины из возникновения и показывает возможные последствия таких действий. Лучше понять себя, научиться воспринимать жизнь, опираясь на ту реальность, в которой мы живем, а не на фантазии и мифы о совершенсте, уйти от идеи стать сверхчеловеком и суметь все, одна из целей книги, также как и помочь принять свою жизнь, прийти к согласию с собой и разрешить себе быть человеком. Просто человеком, который ошибается, в жизни которого есть неудачи и провалы, что тоже являются частью нашей жизни и становятся тем опытом, опираясь на который мы можем развиваться и жить полноценно, находя здоровые ориентиры и уходя от нарциссических стандартов. 

0    0

Книга представляет собой теоретико - практическое руководство по работе с нарциссизмом. Для тех кто только начал работать с этим вопросом, возможно, она станет откровением, и станет отличным подспорьем для самостоятельной работы.

0    0

Отвратительный язык у этой книги, стиля единого нет, куча ошибок в тексте. Автор пишет все время о себе и использует «мы нарциссы» не понятно зачем. Просто какая-то каша из домыслов и личного опыта и опыта клиентов автора. Ничего ужаснее не читала

0    0

Ура есть книга которая не демонизирует нарциссов. Словила флешбэки из своего прошлого от описания и цитат сказанных как будто мной.

0    0