Раздражительность. Методика преодоления (Бурмистрова Екатерина Алексеевна); Никея, 2019

Книга достаточно интересная. Мне кажется, что автору удалось нащупать золотую середину: избежать известной плоскости, которой грешат книги разряда популярной практической психологии, а также уйти от рутины "профессионального" словоблудия, за которым нередко прячется неумение рассказать человеку о его проблеме. Одним словом, полезная книга для тех, кто страдая от своей раздражительности, начинает что-то делать в желании освободиться от этого недуга. Советую (:

0    0

С основными идеями этой книги я познакомилась при просмотре видео-лекции Екатерины Бурмистровой на эту же тему. Запомнилось много собственных примечательных выводов. Например, что у меня самостоятельные, разумные и послушные дети. Мамина радость и гордость.
Более всего меня всегда впечатляют любые подробности о этапах развития ребенка, о том, что его многие возможности до времени ограничены. Именно об этом так важно помнить родителям и быть снисходительным к своим детям, тогда для раздражения не остается особенного повода. Если уж повод все-таки находится, то в книгах, подобных этой, всегда есть советы ,как доступно объяснить детям свое состояние, когда остается "терпения с горошинку" и ты начинаешь закипать будто вода в чайнике. Или же найдутся добрые пожелания разразиться гневом не на ребенка, а, скажем, на стоящую рядом табуретку. Или же рекомендации тщательно подбирать слова для оскорбления собственного чада - называя их, например, басюльками и трикапульками. Тогда есть надежда, что повзрослев, твои дети в самом худшем случае тоже назовут тебя не более чем барабулькой и ты их тоже сильно раздражать не будешь. Во всех этих советах и есть метод борьбы со своей несдержанностью. Возможно долгий.
Читая эту книгу, может показаться, что она полна прописных истин. Наверно, именно так и есть. И. наверно, именно эти прописные истины нами не были до конца усвоены, если у нас возник повод заинтересоваться данной темой.

0    0

Книга небольшого размера. Тоненькая, но достаточно плотная, глянцевая обложка. Печать идеальная, крупный текст, без лишних ссылок и сносок, повторов. Когда не надо отвлекаться на ненужную информацию. На чем стоит заострить внимание, автор вынес на отдельную страничку, курсивом и незамысловатым рисунком. Что очень понравилось.
Содержание тоже.. есть о чем задуматься, многое подчеркнула для себя. Единственное не понравилось " ссылки" на библию. Хоть я и прпвославная, но это выбор каждого и по моему мнению квалифицированный психолог эту тему мог бы обойти и стороной. И не понравились ссылки на книги. Автор вроде и пытается раскрыть тему, но тут же пишет "вот на эту тему вам лучше почитать там-то, там-то". и такая не одна сноска.
В остальном книга понравилась, интересная, читается легко и быстро. Есть и полезная информация

0    0

Книга очень понравилась, т.к. внятно и доступно описано как появляется и как проявляется раздражительность. Автор с психологической точки зрения говорит об этих вопросах, часто описывает каково приходится ребенку дошкольнику и подростку, если в семье один или двое раздражены. Текст идет сплошняком - и это немного удручает, кажется, что на этой странице уже читал, а, оказывается, еще...нет, создается видимость одинаковых страниц. Разбавляет эту видимость только рисуночки, они еле видны, тусклые, но в тему. Книгу рекомендую всем тем, кто не может справиться с гневом и раздражительностью, тем, кто "взрывается" часто и по мелочам. Читая, поймете почему и захочется потом себя контролировать, автор как-то "мягко" приводит к этому желанию)

0    0