Чакры. Популярная энциклопедия для начинающих (Анодея Джудит); ООО "Издательство "Эксмо", 2016

Книга очень понравилась, все подробно описано, даются упражнения для раскрытия чакр.
Приятно читать и оформлена хорошо, пока не дочитала, но с упражнениями быстро не получается. По качеству бумаги :она немного шершавая, и не белая, желтоватая. Поэтому кому нравятся мелованное оформление то ищите в других вариантах.

0    0

Подробное описание системы чакр и работы с ней. В первой части, Изучение системы, помещена такая информация, как История учения о чакрах, Учения других культур, Как работают чакры, Шива и Шакти, Освобождение и воплощение, Три гуны, Чакры и кундалини и др., даются подготовительные упражнения. Вторая часть, Путешествие через чакры, посвящена таким вопросам, как подробное рассмотрение каждой чакры, описаны Вступительная медитация, Символы и соответствия, упражнения, отличительные особенности конкретной чакры. Например, для Муладхара-чакры приводятся такие ассоциации, как Укоренение, Выживания, Тело, Пища, Материя. В третьей части под заголовком Соединяемся все вместе, рассматриваются такие темы, как Взаимодействие чакр, Чакры и отношения, Эволюционная перспектива, Воспитание здоровых чакр у детей. Для всех, занимающихся йогой или планирующих заниматься данной дисциплиной.

0    0

Книга состоит из 3-х частей: 1. Изучение системы 2. Путешествия через чакры 3. Соединяем все вместе. В книге подробно рассмотрены многообразные аспекты физического и духовного миров, в которых действуют универсальные законы Чакровой Системы - от физического здоровья человека до особенностей личных взаимоотношений, от истории современной цивилизации до принципов правильного воспитания детей. Масштабный взгляд автора на современный мир со всеми его существующими проблемами. Представлены глубокие и сильные медитации и практические упражнения, инструкции, которые позволяют любому человеку продиагностировать и выровнять собственную систему чакры. Все вместе может способствовать тому, что вы качественно измените свое восприятие и жизнь в целом, повысится уровень способностей и личной эффективности. Очень полезная книга для личностного развития, в которой можно найди все необходимые знания по чакрам, соответствующую символику, соответствие звуков, вибраций и многое другое. Интересен материал, связанный с тестированием своих чакр. Если у пары возникают проблемы, то они обязательно проявляются на уровне одной из чакр. Даны примеры, определения. В книге также содержатся черно-белые рисунки. В ней можно найти и авторские методы гармонизации и подпитки внутренней энергетики. Обложка качественная, твердая. Книга одна из самых значимых среди тех, которые были написаны о чакрах. Советую! Эта энциклопедия стоит своих денег!

0    0

Книга действительно для начинающих практиков будет весьма интересна и полезна. Автор очень глубоко раскрывает темы, плюс есть наглядные картинки, и практики. Для меня книга была полезной в частости, что она дает некую пищу для размышления. Но есть моменты, что смутили. Но я считаю, что любой начинающий практик найдет в этой книге что-то свое.

0    0

Для абсолютных новичков, возможно, полезная книга, но для человека, который минимально практиковал кундалини-йогу, материала уже недостаточно. То есть букв-то много, но как-то всё расплывчато. Мало практических упражнений для такого объёма книги, плюс они не в комплексах, а сами по себе. Как по таким указаниям качественно заниматься - мне непонятно.
Я бы посоветовала новичку, интересующемуся чакрами, заниматься по 7 видеоурокам “Кундалини-йога” с Майей Файнс на ютубе. И даже не нужно читать перед этим, ведь в начале каждого урока проговаривается теория, касаемая прорабатываемой чакры.
Книга большого формата с приятной обложкой и откровенно отвратительной бумагой.

0    0

Отличная книга для начинающих! Но 5 не поставила из-за чудовищного количества опечаток… И ещё в самом содержании не хватило ссылок на первоисточники, хотя при желании, конечно, можно все найти.

0    0

Отличная книга. Очень много идей для размышления. И практических упражнений. Автор дает ссылки на различные полезные и интересные источники. Для меня книга стала откровением во многих аспектах, на которые раньше не обращал внимания.

0    0

Начну с не большой ложки дёгтя - книга не из лучших по качеству, обложка хорошая, а на сами страницы, за такие деньги можно было и по лучше бумагу использовать, на этом же сайте есть книги в твёрдой хорошей обложке и со страницами из гораздо лучшей бумаги, причём стоят они дешевле. Теперь перейдём к драгоценному содержимому. Для тех, кто с помощью этой книги начнёт изучать чакры она откроет не только новое мировосприятие, автор очень детально и доступным языком объясняет очень тонкое взаимодействие всего сущего на нашей планете. Так же эта книга будет полезна и тем, кто уже имеет опыт работы с чакрами - автор приводит очень много различных аналогий, которые открывают новые грани этой тематики. Так же в книге приводятся упражнения для открытия каждой чакры и поддержания её в открытом состоянии. Замечательная книга, в каком-то смысле куда лучше всякого рода тренингов, моделей мира и прочей психологии. Всем интересующимся категорически рекомендую! Благодарю за внимание!

0    0

В энциклопедии 300 страниц. Все описано очень подробно. С примерами. Описаны медитации, асаны. Очень много иллюстраций. Книга подойдет даже для тех, кто только начинает знакомиться с чакрами. Написано доступно, понятным языком. Качество печати хорошее, книга в твердом переплете.

0    0

Сама по себе книга читателям на одном дыхании , рекомендую новичкам . Так как в данной книги полное описание чакр. Что для чего и как! Отдельное спасибо хочу сказать автору , лучше книги нет.

0    0

Ужасное исполнение! Бумага хуже газетной! Серая, шершавая! На обложке использован фосфорицирующе-оранжевый цвет букв - читать невозможно, больно глаза! Книга легче рулона туалетной бумаги! Очень обидно, что такая ценная информация подаётся в таком дешёвом исполнении. Я разочарована. Понесу в библиотеку...

0    0

Отличная энциклопедия чакр для новичков живущих в урбанизированном обществе

0    0

нет ответов на то : что нужно делать чтобы исправить ту или иную чакру,разочарован если честно, придется читать другую литературу.неплохая книга

0    0

Книга интересна, но на мой взгляд информации не совсем нужной очень много, а той, которая в действительности будет по существу – не хватает.

0    0

интересная книга из которой можно извлечь ,много полезных для себя вещей и моментов для самореализации и исправления каких-либо ошибок ,рекомендую для прочтения.

0    0

1. Крайне много опечаток. Некоторые слова даже угадать невозможно.
2. Много лишнего. Про развитие чакр у детей написаны совершенно бесполезные вещи, которые можно было уложить в один абзац, а не растягивать на кучу страниц.
3. В целом книга легко читалась ровно до 6 чакры, а дальше было много личных домыслов автора, книга затянулась и начало навеивать нудностью. Очень порадовали медитации, можно их себе на диктофон записать и кайфовать.

0    0

Хорошая книга, много полезной информации про чакры. Именно то, что я искала, как и зачем работать с чакрами. Советую к прочтению, нсть полезные практики для работы с чакрами.

0    0

Хорошая книга, содержит подробное описание по каждой чакре, даны упражнения для каждой чакры, есть дыхательные упражнения. Для общей информации по чакрам и как работает энергетическая система данная энциклопедия - это то, что надо.

0    0

Сначала прочел краткую книгу того же автора о чакровой системе, но когда купил эту энциклопедию, мои знания значительно расширились. Преимущество этого издания в том, что даны рисунки и полный комплекс упражнений для работы с энергетическими центрами, которые и являются нашей чакровой системой. Подробно описана каждая чакра и каждое упражнение.

0    0

Я решила по выходным изучать кинезиологию – курсы рассчитаны на всех желающих, медицинское образование не обязательно. Задача оказалась непростой. Мне очень трудно – потому что кинезиология – это коллективный труд – каждый автор, изучив какую-то восточную систему знаний, разрабатывает свой интересный курс. И приходится в одну голову изучать самые разные системы знаний – это трудно, если раньше жизнь протекала вдали от восточной медицины. А впереди интересные курсы связанные с чакрами и я решила проделать домашнюю работу – узнать что это такое для начала. И вводила меня в новую область знаний Полная энциклопедия чакр. На удивление книга написана легко и понятно. Я даже увлеклась темой. Не пришлось продираться через дебри незнакомых слов и гуглить с вопросом – что это такое.
Молодцы американцы – изучают и адаптируют своеобразные восточные притчи и иносказания в привычную западную мысль. И по ходу чтения пришло осознание, что раз миллионы людей на Западе изучают кинезиологию и другие оздоравливающие методы – они всеми силами пытаются уйти от химических препаратов, которые навязываются через рекламу, передачи на ТВ, доказательную медицину и стандарты лечения.
Я вдруг поняла, что нетрадиционные методы лечения – это своеобразное Сопротивление и неожиданно для себя я оказалась в рядах повстанцев. И нас, если верить авторам техник, очень много – тех, кто применяет таппинг, кинезиологию во всех вариантах, увлекается цигуном, йогой и так далее. Интересное ощущение – вдруг почувствовать себя бойцом невидимого фронта. Спасибо книге за это озарение
*****

0    0

Книга написана очень понятно, доступно. как раз для начинающих. информация оказалась полезной

0    0

Без контекста «мы передвигаемся при помощи ног» не говорит ни о чём. Лукаво так интерпретировать. К чему это относится? Мы передвигаемся при помощи ног, а руки служат балансирами тела в пространстве. И уже всё другое 🤗

0    0

Анодея Джудит - американка и увы она подтверждает слова Михаила Задорнова " они же тупые". Сори! Вот короткая цитата из книги " Мы передвигаемся при помощи ног", да это же гениально! И таких примеров очевидного просто на каждой странице. Словно книга для для мало-мальчики тупых. Кроме того, с первых страниц, повествование непоследовательное, а путанное...два слова о первой чакре, три о пятой и поскакали по таким "кочкам" информации. Хотите грамотно разобраться в чакрах, - выбирайте автора своей национальности. Ну или Рейки.

0    0

Книга легко и доступно написана, интересная!
С Уважением, Фетисова София

0    0

книга очень понравилась. здесь вся та информация, которая нужна мне. подробно написаны медитации, упражнения и т.п. она для меня настольная книга по чакрам!!

0    0

Книга абсолютно великолетная! Полная.Просто нужно понимать,что автор ученый(хоть и американский),имеет степени по философии ,доктор (кандидат) в области здравоохранения и социальной помощи,магистр клинической психологии. Научный стиль мышления откладывается на всем.Вы не поверите,но "чакрами" могут заниматься ученые, и философы, и психологи,и, естественно, ученые занимаются представлениями "Нью зйдж". В тексте у автора встречаются фразы характерные для научного исследования и я переписала себе парокчу,чтобы при случае использовать . Странного в книге Анодеи Джудит ничего нет.Она просто написана по принципу научной монографии(по философии и американкой),хоть и посвещена "чакрам".Если кому-то кажутся странными высказывания "люди ходят на ногах",прошу заглянуть в официальный научный журнал "Вопросы философии",уверена,что при прочтении вы можете встретить еще более странные вещи. Просто ,насколько я поняла,многим людям требуется литература, написанная по принципу учебника,причем учебника для ПТУ ,где информация передатся максимально кратко,полно ,практично.Выжимка информации с чужих слов. По принципу "Чакры-значение,на что влияют...". В книге Анодеи Джудит можно увидеть более развернутую картину осмысления ею темы чакр.Можно понять как она пришла к выводу за что чакра отвечает.Просто книга не для новичнов,а для тех,кто уже хочет знать почему значение чакр именно такое.И она не скрывает,что это ,именно,ее личное мнение.Как следствие ,книгу можно рекомендовать людям уже продвинутым,уже имеющим "свое" мненте и опытв области видения и изучения чакр.

0    0

Отличная книга! Хорошо описана взаимосвязь чакральной и эндокринной системы, примеры тревожных звоночков, которые бьют по здоровью и как с ними работать, очень познавательно, рекомендую

0    0

Здравствуйте! Мы рады, что книга вам нравится. Спасибо, что рекомендуете ее другим читателям.

0    0

Добрый день! Мы рады, что книга вам нравится. Спасибо за отзыв!

0    0

Здравствуйте! Спасибо за ваш отзыв и высокую оценку. Нам важно знать мнение наших читателей.

0    0