Книга: 90 шагов к здоровью (Некрасов Анатолий Александрович); Прогресс книга, 2023

Выбирала, что мне нового почитать по тематике здоровья. Посмотрела ознакомительный фрагмент этой книги, очень заинтересовалась, жду выхода издания! А вообще очень люблю этого автора за его мудрость

0    0

Здравствуйте, книга Мастера Анатолия Некрасова волшебная. В ней собран кладезь практической мудрости. Читается легко, все практики выполняются с желанием. А главное, что состояние меняется в сторону радости, любви и принятия себя. Благодарю за возможность улучшить свое здоровье. Желаю каждому прожить эти 90 шагов и быть счастливыми.

0    0

Мой путь к радостно и счастливой жизни начался с творчества А.А. Некрасова. Безумно благодарю его за его творчество. Прочитала многие его книги и продолжаю читать. Очень интересна эта книга. Книги А.А. Некрасова пропитаны любовью к жизни, людям. Читаются очень легко.

0    0

Все книги Анатолия Александровича о жизни и для жизни! В них изложена не просто теоретическая информация, а буквально руководство к действию. Стоит прочитать несколько первых страниц любой книги автора и ты уже не сможешь и не захочешь жить по-прежнему! Кардинально меняются ценности и мировоззрение, и ты начинаешь идти по радостной стороне жизни! Я уверена, что книга «90 шагов к здоровью» – это очередной бестселлер, который научит жить счастливо, в легкости, в благодарности, в ладу с собой, своим разумом, душой и телом!

0    0

Спасибо за книги. Мне понравилось читать про "Материнскую любовь" Теперь хочется прочить книгу "90 шагов к здоровью"

0    0

Моя новая жизнь, более счастливая, осознанная началась с творчества Анатолия Александровича. Благодарю и всегда буду благодарить Мастера. Он не просто Мастер, а Мастер счастливой жизни, выводит человека на такую глубину, знакомит человека с самим собой, это правда, а там находятся все те самые ключики от счастливой, наполненной жизни! А это глубина настолько прекрасна, уникальна и истинна, если человек хочет построить классную жизнь и пойти на эту глубину! И практики, методики, курсы, книги содержат эту глубину, одна из которых книга "90 шагов к здоровью". Это шедевр-книга. Благодарю, Анатолий Александрович и Юнна Панова

0    0

Для меня автор книги Анатолий Некрасов является Мастером человеческой души. Все его проекты, книги, выступления, все, чем занимается Анатолий Александрович, пронизано вселенским знанием о бытие. Именно поэтому, читая книги автора, слушая его выступления, я изменяюсь, я развиваюсь духовно. То, что он несет людям, то, как он это транслирует, является истиной. Для меня великая радость читать эти книги. Считаю, что книга о здоровье принесет невероятную пользу каждому, кто ее прочитает. Благодарю!

0    0

Анатолий Некрасов Благодарю за Ваши знания, опыт которым делитесь от сердца. Это чувствуется и Ваши книги открывают чудеса. На книге Материнская Любовь, у меня открылось Духовное сердце, это очень сильный и мощный поток который очищает все. А такое происходит только от искренности! Каждая книга, каждая строчка она живая!Благодарю от сердца!

0    0

Благодарю Анатолия Александровича за знания, которыми щедро делится. Книга автора Материнская любовь перевереула моё сознание, с нее начался мой новый положительный этап жизни. Много чему ещё мне учиться на этом пути, а книга 90 шагов к здоровью как раз под мой нынешний запрос как вернуть и сохранить здоровье. Благодарю автора!

0    0

Не думаю, что человечество стало заботиться о здоровье, потому что поняло, что медицина далека от совершенства. Наша медицина сейчас удивительна, но, конечно, не обладает волшебством. Человечество теперь так заботится о своем здоровье, о питании и о физической нагрузке, потому что у нас появилось на это время и возможности. Мы больше не выживаем и можем выделить время и деньги и на такие дела, так же как и позаботиться о своем ментальном здоровье. Возможно, я придираюсь, но сложно верить в то, что это особенная книга о здоровье, когда ее писатель не является врачом, а является психологом и философом. Максимально уважаю психологов, но для звания эксперта по здоровью (в целом) как будто бы нужны хотя бы базовые медицинские знания. Автор начинает свою книгу с совета начинать утро с аффирмаций и медитаций, включать приятную музыку и делать небольшую разминку. Это приятно, что такие занятия так же пропагандируются для взрослого и пожилого поколения, потому что это действительно приятное и полезное начало дня. Однако дальше были достаточно базовые вещи по типу спорта, нормы воды, пользы бани и сауны, а еще очень много энергопрактик, где повторялись фразы по типу "это точно должно сработать". Возможно это и сделано для людей того возраста, который указан на книге. Возможно глупо критиковать книгу, если она все равно пропагандирует здоровый образ жизни. Но лично я не сторонник энергопрактик, а тут их количество превышает информацию о пользе определенных фруктов и овощей, о важности своевременного чек-апа организма, о способах правильного реагирования на стресс. Чувства от книги смешанные, но и не могу сказать, что не согласна. На самом деле здесь много информации о той самой беззаботной жизни, к которой сейчас стремится молодежь именно через психологию, тут по адресу. Внутреннее развитие так же важно, как и внешнее. Но можно найти книги и лучше, где внутреннее и внешнее будут в одинаковом количестве и будет меньше воды.

0    0